Przejdź do głównej zawartości

Posty

Dieta ketogeniczna. FAD czy magiczna pigulka. Moje szesc lat na keto.

Przyszedl czas, ze chyba przyszlo mi wyjść z szuflady z moim keto. Dlaczego teraz? Z wielu powodów.


Jednym i najważniejszym, jest fakt, że dieta ketogeniczna została zasymilowana przez środowisko lekarskie oraz dietetyczne do tego stopnia, że jest polecana jako jeden ze stylów odżywiania przy leczeniu insulinoodpornosci oraz cukrzycy KLIK KLIK. Keto nie jest już następnym FADem. KLIK KLIK Co chwile wypadają jak z wora następne, porządne badania naukowe, tak na temat keto jak i low carb, które rozwiewają wątpliwości coraz bardziej i bardziej. Nie zyjemy juz w świecie, gdy keto badało się tylko na dzieciach z epilepsja, gdzie przy tej drakonskiej wersji keto (czasem praktycznie sam tłuszcz, i to na przykład w wersji wysoko przetworzonego oleju sojowego..), jednym ze skutków ubocznych jej stosowania była śmierć KLIK KLIK.


Drugim powodem, który mnie autentycznie przeraża, jest moda na keto. To wcale nie dziwne, ze keto stalo sie modne. Klik KLIK Modne jest, bo jest skuteczne, tak przy u…
Najnowsze posty

Problemy z rozjaśnianiem oraz chemicznym farbowaniem włosów traktowanych ziołami farbującymi czyli chemia na hennę, katam, indygo.

Zeby zrozumiec, skad biora sie problemy związane z chemicznym farbowaniem włosów traktowanych ziołami barwiącymi, przede wszystkim trzeba zrozumieć mechanizm działania tak ziół, jak i farb chemicznych.


Jak farbuja ziola?

Mechanizm działania ziół farbujących został porządnie przebadany w laboratorium. Zioła nie osadzają się na wierzchu włosa, nie oklejają go i nie dusza (wielki hennowy mit). Zioła z powodu swojej unikalnej konstrukcji są w stanie przeniknąć przez wierzchnią warstwę włosa oraz nie unosząc łusek włosa wniknąć do środka, wypełnić włos oraz trwale związać się z keratyna, czyli białkiem, które stanowi trzon włosa. W tym procesie nie zachodzi proces unoszenia i nastroszenia luzek wlosa, tak by barwnik mógł przeniknąć głębiej. To jest po prostu niepotrzebne. Zioła radzą sobie bez tego.


W procesie wielokrotnego barwienia włosów za pomocą ziół, włos zostaje wypełniony od środka, przez co łuski włosów stają się szczelne oraz ściśle przywierają do powierzchni włosa. Poprawia to s…

Miksohenna i Miksoindygo, prawdopodobnie najmocniejsze zioła na polskim rynku ;-)

W czasach skromnych początków mojej przygody z blogiem i grupą Henna na włosy - Miksologia, Wszechświat podsunął mi pod sam nos coś niezwykłego - indyjską hennę z regionu Indii Południowych. Było to niedługo po tym, gdy zakończyłam mój toksyczny romans z Eldami i Venitami w tubkach oraz przelotnej miłostce z mieszanką Khadi z amlą, okraszonej sześcioma cytrynami. To wtedy tak naprawdę zakochałam się w hennie i wiem na pewno, że jest to miłość na całe życie. Czysta jak łza i mocna jak najprzedniejsza śliwowica - to był strzał w dziesiątkę!
Tak naprawdę dobrze ją już znacie. Wyczarowałam z niej całą paletę odcieni, które świetnie wam służą. Efekty widzieliście na Mikso i na blogu a kilka osób miało już okazję przetestować ją na własnych włosach. Tę hennę widzieliście TUTAJ z indygo (zbiór z 2016) a TUTAJ z żółtymi dodatkami (2017).
Teraz, przy współpracy z marką AyurvedaRedefined, którą od lat darzę zaufaniem, wprowadzam na polski rynek tę najlepiej mi znaną hennę, tak byście i wy m…

Odżywianie i dieta przy łysieniu oraz chorobach skóry głowy.

Dzis chcialabym poruszyc bardzo trudny temat, który pewnie wywoła mnóstwo kontrowersji. Temat ten się przemilcza. Bo jest niewygodny, ciezko sie w nim rozeznać, łatwiej jest udawać, że go nie ma.

Czemu chorujemy na choroby skóry? Nie wiem. Ale jedno jest pewne, jest duza szansa, ze większość z tych chorób wywołana jest sposobem w jaki się odżywiamy. 




Szperam w tym temacie od lat, im więcej szperam tym bardziej glupia sie sobie wydaje, wszystko się ze wszystkim łączy, wychodzą następne badania, które podważają te poprzednie, informacje są ze sobą sprzeczne. Internet jest pełen przypadków ludzi, ktorzy zyja i maja sie dobrze na bardzo ograniczonym sposobie odżywiania. I pełen też jest takich, którzy przeszli na określony sposób odżywiania, by się pochorować. Bardzo duzo czasu zajelo mi, by sie w tym wszystkim odnaleźć.

Poniżej postaram się zebrać i uprościć wszystko, co udalo mi sie wygrzebac i co uważam za ważne w tym temacie. Jeśli tym postem uda mi sie zwrocic uwage choc jednego c…