Przejdź do głównej zawartości

Posty

Odżywianie i dieta przy łysieniu oraz chorobach skóry głowy.

Dzis chcialabym poruszyc bardzo trudny temat, który pewnie wywoła mnóstwo kontrowersji. Temat ten się przemilcza. Bo jest niewygodny, ciezko sie w nim rozeznać, łatwiej jest udawać, że go nie ma.

Czemu chorujemy na choroby skóry? Nie wiem. Ale jedno jest pewne, jest duza szansa, ze większość z tych chorób wywołana jest sposobem w jaki się odżywiamy. 




Szperam w tym temacie od lat, im więcej szperam tym bardziej glupia sie sobie wydaje, wszystko się ze wszystkim łączy, wychodzą następne badania, które podważają te poprzednie, informacje są ze sobą sprzeczne. Internet jest pełen przypadków ludzi, ktorzy zyja i maja sie dobrze na bardzo ograniczonym sposobie odżywiania. I pełen też jest takich, którzy przeszli na określony sposób odżywiania, by się pochorować. Bardzo duzo czasu zajelo mi, by sie w tym wszystkim odnaleźć.

Poniżej postaram się zebrać i uprościć wszystko, co udalo mi sie wygrzebac i co uważam za ważne w tym temacie. Jeśli tym postem uda mi sie zwrocic uwage choc jednego c…
Najnowsze posty

Prywata: co myślę o włosomaniactwie oraz o włosomaniaczkach.

Niegdyś, wiele już lat temu, byłam, powiedzmy to sobie szczerze, z wlosami, cera oraz zdrowiem w ciemnej dupie. Zylam reklamami nowych Garrnierkow a w sprawach włosów i zdrowia ślepo wierzyłam każdemu z brzegu fryzjerowi oraz lekarzowi. Zupełnie nie mogę sobie przypomnieć tego momentu, kiedy zaczely mi się otwierac oczy. Tak, jakby nastąpiła u mnie jakaś forma amnezji. Zasnęłam cała głupia i w poważnych tarapatach, obudzilam się z nowa nadzieja i mnóstwem rzetelnych źródeł wiedzy w ręku. Trafiłam na forum Long Hair Community, potem na forum dla Curly Girls i jak po sznurku znalazłam blogi włosomaniaczek. Woooow! Pierwszy raz w życiu mogłam znalezc więcej ciekawych informacji po polsku, niz w obcym języku. Wciagnelam sie tez w zdobywanie wiedzy o odżywianiu. Zioła i Ayurveda poleciały zaraz po tym. Obudziłam się i zaczelam się uczyc.


Po etapie uczenia się nagle obudził się u mnie zaspany zmysł krytyczny, który zupełnie nie nawykł do pracy nad dieta, zdrowiem czy tymi niezbyt przecież…

Henna nie kwaszona, czyli proste hennowanie dla wrazliwcow i alergikow.

Hennę kwasi się przed odstawieniem, żeby farbowanie nia było trwalsze a efekty kolorystyczne bardziej przewidywalne. O tym, jak zmiana pH oraz antyoksydanty (lub ich brak) wpływają na kolor oraz wiązanie się barwnika z włosem od strony chemicznej warto przeczytać w Henna For Hair TUTAJ. Lista dodatków opracowana przeze mnie oraz przez grupę FB Henna na włosy Miksologia znajduje się TUTAJ.


Co się stanie, gdy nie zakwasimy henny?

Jeśli mamy w rękach mocna, świeża hennę z mocnym barwnikiem, to mimo braku kwaśnego dodatki, efekty hennowania beda dosc trwale. I to trzeba wziąć pod uwagę, decydując się na hennowanie bez kwaśnego dodatku. Dlaczego? Ponieważ bez kwaśnego dodatku mamy bardzo niewielki wpływ na ostateczny efekt kolorystyczny hennowania.


Nie kwaszona henna ciemnieje bardzo mocno. Proces zachodzi najszybciej w przeciągu pierwszych kilku dni po spłukaniu pasty z głowy, a następnie postępuje w przeciągu następnych kilku tygodni. Ostateczny rezultat kolorystyczny ciemniejącej hen…

Jak pogrubić włosy henna bez zmiany koloru.

Przepisy z internetu dają nam w tej sprawie bardzo dużo dobrych rad.


💣  💣  💣  Nie odstawiaj henny, to barwnik się nie wydzieli. Dodaj do niej czegoś z proteinami, jak jajko, śmietana, mleko. Wrzuc tez trochę fryzjerskiej odżywki silikonowej albo silikonowego serum, silikony blokują działanie barwników. Rozrób zioła na wrzątku, podsmaż albo podgotuj zioła. Porządna porcja oleju tez się przyda. Trzymaj na głowie im krócej, tym lepiej.


Ta ostatnia rada wydaje mi się najmądrzejsza, ale ja bym ja trochę ulepszyła. Nie skracamy czasu trzymania. Po prostu wcale nie nakładamy tego na głowie i wyrzucamy do kosza. Efekt na włosach będzie ten sam, a nie zakitujemy sobie skalpu silikonami. ;-) Powiem więcej, efekt na włosach będzie lepszy, bo dużo bardziej przewidywalny. Nie nakładając tego na włosy jesteśmy na milion procent pewni, że zioła nie zmienia naszego koloru włosów. Dlaczego? Ponieważ nie istnieje pewny sposób blokowania barwników. Wszystko zależy od jakości ziół. Słabe blokuje wsz…

Miksohenna i Miksoindygo, prawdopodobnie najmocniejsze zioła na polskim rynku ;-)

W czasach skromnych początków mojej przygody z blogiem i grupą Henna na włosy - Miksologia, Wszechświat podsunął mi pod sam nos coś niezwykłego - indyjską hennę z regionu Indii Południowych. Było to niedługo po tym, gdy zakończyłam mój toksyczny romans z Eldami i Venitami w tubkach oraz przelotnej miłostce z mieszanką Khadi z amlą, okraszonej sześcioma cytrynami. To wtedy tak naprawdę zakochałam się w hennie i wiem na pewno, że jest to miłość na całe życie. Czysta jak łza i mocna jak najprzedniejsza śliwowica - to był strzał w dziesiątkę!
Tak naprawdę dobrze ją już znacie. Wyczarowałam z niej całą paletę odcieni, które świetnie wam służą. Efekty widzieliście na Mikso i na blogu a kilka osób miało już okazję przetestować ją na własnych włosach. Tę hennę widzieliście TUTAJ z indygo (zbiór z 2016) a TUTAJ z żółtymi dodatkami (2017).
Teraz, przy współpracy z marką AyurvedaRedefined, którą od lat darzę zaufaniem, wprowadzam na polski rynek tę najlepiej mi znaną hennę, tak byście i wy miel…